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Pre-workout

Crank Ultimate

Name: Crank Ultimate
Brand: ESN
Price: 39.90 EUR

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Variants

360g

Ultimate drive, focus, and pump: With new, innovative ingredients and maximum dosages, this 3-in-1 pre-workout booster gives you everything you need to break your personal records: ultimate drive, focus, and pump. 1 2 3 4 Ideal for anyone who wants to get the absolute most out of their workouts and competitions. Ultimate 3-in-1 Pre-Workout Booster Innovative Ingredients & Maximum Dosages Highlights: PeakATP®, HydroPrime, Ginkgo biloba leaf extract & citicoline With 2

ESN Crank Ultimate ist ein Pre-Workout-Booster, der Koffein, Pump-Inhaltsstoffe und mehrere Pflanzenextrakte in einer Portion kombiniert. Er richtet sich an erfahrene Trainierende, die einen stark dosierten Booster mit Stimulanzien suchen.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sorten: Berry Coconut, Orange Soda, Blue Raspberry und Cactus Ice
Packung: 360 g Pulver, rechnerisch 12 Portionen à 30 g
Koffein: 255 mg pro Portion, davon 55 mg aus Guarana-Extrakt
Synephrin: 21 mg pro Portion aus Bitterorangenschalen-Extrakt
Pump-Komponenten: 6.000 mg L-Citrullin-Malat, 4.000 mg L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat, 2.000 mg HydroPrime®
Highlights: PEAK ATP®, Citicolin, 1.500 mg L-Tyrosin und Ginkgo-biloba-Blattextrakt

Aufbau der Formel

Der 3-in-1-Aufbau: Koffein, Guarana und Bitterorange bilden den stimulierenden Teil, Citrullin, Arginin und Glycerinpulver den Pump-Teil; L-Tyrosin, Citicolin und Pflanzenextrakte ergänzen. Gesüßt wird mit Sucralose und Steviolglycosiden.

Inhaltsstoffe pro Tagesportion

Inhaltsstoff	Pro Tagesportion
L-Citrullin-Malat	6000 mg
davon L-Citrullin	4100 mg
L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat	4000 mg
davon L-Arginin	2800 mg
Glycerinpulver (HydroPrime®)	2000 mg
L-Tyrosin	1500 mg
Taurin	1500 mg
L-Glycin	1000 mg
Glucuronolacton	500 mg
Adenosin-5′-Triphosphat-Dinatrium (ATP) (als PEAK ATP®)	400 mg
Bitterorangenschalen-Extrakt	350 mg
davon Synephrin	21 mg
Guarana-Extrakt	275 mg
Koffein	255 mg
davon aus Guarana-Extrakt	55 mg
Citicolin	250 mg
Grüntee-Extrakt	250 mg
Rhodiola-rosea-Extrakt	250 mg
Traubenkern-Extrakt	250 mg
Schisandra-Extrakt	200 mg
Ginsengwurzel-Extrakt	200 mg
Natrium	200 mg
Ginkgo-biloba-Blattextrakt	75 mg
Schwarzer-Pfeffer-Extrakt	4,2 mg
davon Piperin	4,0 mg

Zubereitung

30 g Pulver in einen Shaker geben.
500 ml kaltes Wasser hinzufügen und mixen.
30–45 Minuten vor dem Training trinken – nicht auf nüchternen Magen.

Zutaten

L-Citrullin-Malat (2:1), Dextrin, L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat (2:1), Aroma, Glycerinpulver (HydroPrime), Elektrolytmischung 6,5 % (Trinatriumcitrat-Dihydrat, Kaliumcitrat, Calciumcitrat, Magnesiumcitrat), Taurin, L-Tyrosin, Säuerungsmittel (Citronensäure), L-Glycin, färbendes Lebensmittel (Spirulina-Konzentrat), Glucuronolacton, Adenosin-5′-Triphosphat-Dinatrium (ATP) (als PEAK ATP®), Bitterorangenschalen-Extrakt, Trennmittel (Siliciumdioxid), Guarana-Extrakt, Rhodiola-rosea-Extrakt, Grüntee-Extrakt, Citicolin, Traubenkern-Extrakt, Koffein, Schisandra-Extrakt, Ginsengwurzel-Extrakt, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia), Ginkgo-biloba-Blattextrakt, Schwarzer-Pfeffer-Extrakt.

Allergene: keine der Hauptallergene in der Zutatenliste erkennbar.

Hinweis: Enthält Koffein (255 mg pro Tagesportion) und Synephrin (21 mg pro Tagesportion). Nicht geeignet für Minderjährige, Schwangere, Stillende sowie Menschen mit Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Bei Medikamenteneinnahme ärztlich abklären. Bei Unruhe oder Nervosität die Einnahme beenden. Aus allen Quellen pro Tag nicht mehr als 400 mg Koffein, 21 mg Synephrin und 800 mg EGCG aufnehmen; nicht am selben Tag mit anderen Grüntee-Produkten kombinieren. Nicht auf nüchternen Magen verzehren. Die tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder lagern.

KI-unterstützt erstellt, redaktionell geprüft. Angaben laut Hersteller (Stand 28.10.2026).

9.13 / 10 2 community reviews

Aroma ★★★★★★★★★★ 4.80

Taste ★★★★★★★★★★ 4.80

Finish ★★★★★★★★★★ 4.30

10.00 / 10Ingrid IngwertsenOctober 31, 2026
Super als Booster besonders die 2.0 Version
8.25 / 10DominikOctober 28, 2026
Ein guter bosster für dein Training , er wird aber leider sehr schnell hart.